Bodymake Lab ichi〜Higashisakura〜


千種区古出来から進出して2店舗目。
運動習慣を身に付けるための理想的なトレーニング環境で内装デザインからこだわり
「上質なトレーニング空間」を再現したトレーニングジム 「Bodymake Lab ichi」

高級感溢れる白を基調とした空間でのパーソナルトレーニングでは、トレーニングがただの義務ではなく、贅沢な時間として楽しめます。身体だけでなく心もリフレッシュし、新たな自分に出会うことができるかもしれません。

\ Bodymake Lab ichiの想いについて /

Bodymake Lab ichi 代表

SHOSEN KUROKI
黒木 翔泉

ここ東桜に名古屋初となる30歳以上専門パーソナルトレーニングジムが誕生!こんなこと口にしたことはないですか?「30歳を超えてから身体が・・・」
30代〜50代の悩みはichiで解決致します!マッチョになってほしいわけじゃない。運動を習慣にしてほしい。
筋肉量をはじめ代謝量や自律神経の低下が進んでくるのは、30歳が境目。年齢を重ねるたびに健康でカッコ良い人生を。

Bodymake Lab ichi 代表

SHOSEN KUROKI
黒木 翔泉

ここ東桜に名古屋初となる30歳以上専門パーソナルトレーニングジムが誕生!こんなこと口にしたことはないですか?「30歳を超えてから身体が・・・」
30代〜50代の悩みはichiで解決致します!マッチョになってほしいわけじゃない。運動を習慣にしてほしい。
筋肉量をはじめ代謝量や自律神経の低下が進んでくるのは、30歳が境目。年齢を重ねるたびに健康でカッコ良い人生を。

加藤 勇成

これらの悩みは大半運動習慣筋トレで改善できる!!

これらの悩みは大半運動習慣
筋トレで改善できる!!


年齢を重ねるたびに健康でカッコ良い人生を

運動を習慣にすることで
10年、20年先に元気でやりたいことに挑戦できる。


年齢を重ねるたびに健康でカッコ良い人生を

運動を習慣にすることで
10年、20年先に元気でやりたいことに挑戦できる。


STEP
受付

ご予約日時の5分程度前にお越しください。
(お車でお越しの方は提携駐車場をご利用ください)

STEP
カウンセリング

おカラダの悩みや、現在の食生活、普段の運動習慣などについてトレーナーが丁寧にお伺いします。
理想のカラダに近づくために必要なアドバイスをいたします。


ichiでは、1セッション70分設けています。
70分設けることで、
三大トレーニングが叶います。

三大トレーニングその
有酸素運動(エアロバイク)

トレーニング前に有酸素運動を行うことで
体を温め柔軟性と筋出力を高めます。

三大トレーニングその
トレーニング

シェイプアップやダイエット・筋力アップだけでなく
腰痛・肩こりでお悩みの方に合わせたトレーニングも実施します。

三大トレーニングその
ストレッチ/ボディケア

トレーニング後に緊張した筋肉をストレッチします。
また、日頃の疲れを癒すためのボディケアも行います。


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Bodymake Lab ichi
30歳以上専門パーソナルトレーニングジム〜Higashisakura〜

〒461-0005
愛知県名古屋市東区東桜2丁目11−20
YgK HIGASHISAKURA 6階

TEL:080-8258-0801
   Mail:info@ichi-bml.com